Muira Puama – Einnahme, Dosierung und positive Auswirkungen Was ist eigentlich Muira Puama Muira Puama oder manchmal auch als Potenzholz bezeichnet, ist eine Pflanze, welche vorwiegend im Amazonas-Regenwald wächst. Insbesondere findest du sie (neben der Kaufmöglichkeit auf Amazon natürlich) in Ländern wie zum Beispiel Brasilien, Französisch-Guayana, Guyana und Suriname. Auf Wiki findest du zu der […]
Calciummangel – Symptome, Anzeichen und Ursachen Calciummangel Es wird dich vielleicht überraschen, dass die Symptome Calciummangel unterschiedliche Ausprägungen haben und dass auch die äußeren Begleiterscheinungen, die sich auf Basis von Calciummangel ergeben, sehr unterschiedlich ausfallen können. Für dich vielleicht sehr überraschend ist auch, dass nicht nur Osteoporose eine Mangelerkrankung von Calciummangel darstellt, sondern auch viele […]
Ashwagandha ist eine bekannte Heilpflanze der ayurverdischen Medizin und findet seinen Ursprung in Indien. Schon in Kräuterbüchern des Mittelalters wurde die gesundheitsförderliche Wirkung der Pflanze beschrieben. Du interessierst Dich für die Wirkung und Anwendung von Ashwagandha? Ich habe für Dich im Folgenden die wichtigsten Infos gesammelt. Ashwagandha aus der ayurverdischen Medizin Was ist Ashwagandha? Ashwagandha […]
MCT Öl – Wirkung, Dosierung und gesundheitliche Vorteile Was ist MCT MCT ist eine besondere Art eines Öls. Die Besonderheit liegt insbesondere darin, dass es sich als eine der schnellsten Quellen für sauberen Energiebrennstoff für Körper und Gehirn eignet. Im Prinzip kannst du es von der Energiezufuhr mit einfachen Kohlenhydraten vergleichen. Dennoch ist es nicht […]
Gymnema Sylvestre – Definition, Ursprung und Wirkung Was ist die Gymnema Sylvestre? Bei der handelt es sich um eine tropische Kletterpflanze, die in den tropischen Wäldern Zentral- und Südindiens wächst und eine positive Wirkung auf verschiedene Krankheitsbilder ausübt. Die Pflanze wächst in weiten Teilen Afrikas. Kennzeichnend für diese Pflanze sind ihre länglich gezogenen, eher schlank […]
Hausmittel gegen Pickel – Welche helfen wirklich? Wo können Pickel eigentlich auftreten? Akne ist sehr lästig. Pickel sind auch sehr lästig und unreine Haut ist auch nicht gerade schön zum Ansehen. Leider treten Pickel in der Praxis überall zum Vorschein. So können Pickel im Intimbereich, auf der Brust, auf der Nase, am Kinn, an der […]
Harnsäure senken – Tipps zur richtigen Senkung der Harnsäure Basisinformation über die Harnsäure Die Harnsäure ist ein natürlich vorkommendes Abfallprodukt, das aus dem Abbau von Purinen resultiert. Letztlich handelt es sich um ein Abbauprodukt, welches durch sehr hohen Konsum von Eiweiß entstammt. Vor allem das tierische Eiweiß trägt stark zur Bildung von Harnsäure bei. Wer […]
Hausmittel gegen Schuppen – Welche helfen wirklich? Schuppen im Haar Schuppen im Haar sind nicht nur sehr lästig weil sie einen enormen Juckreiz verursachen, sondern sie sehen auch nicht besonders gut aus. Sie wirken so, als würdest du dich unregelmäßig duschen was natürlich völliger Quatsch ist. Woher kommen aber Schuppen und noch viel wichtiger ist […]
Chaga Pilz – gesundheitliche Vorteile, Anwendung und Nebenwirkungen Der Chaga Pilz ist eine Pflanze, die auf Birken wächst. Es sieht in seinem äußeren Erscheinungsbild aus wie eine große schwarze Wolke. Obwohl die Wirkung des Chaga Pilz schon sehr lange unbestritten sind, stürzen sich erst seit relativ kurzer Zeit auf den Chaga Pilz und nutzen die […]
Lecithin – Definition, Wirkung und Anwendungsbereiche Was ist eigentlich Lecithin? Bei Lecithin handelt es sich um ein spezialisiertes Fettmolekül. Es besteht aus Triglyceriden, Kohlenhydraten und Fettsäuren. Streng genommen handelt es sich, damit um eine hochkomplexe chemische Formel die aber eine vielseitige Wirkung im Körper entfalten kann. Ich nehme es unter anderem zum Abnehmen oder um […]