Mutter und Tochter kochen zusammen nach den Ernährungstipps von Hildegard von Bingen.

9 Nachhaltige Ernährungstipps nach Hildegard von Bingen

Hildegard von Bingen war eine bemerkenswerte Frau, ihre Gedanken und Werke zum Kosmos, zur Natur, zur Ernährung und Gesundheit ist vielen bis heute im Gedächtnis geblieben. Nachhaltige Ernährung ist in aller Munde und genau darum geht es in diesem Artikel. Nachhaltige Ernährungstipps nach Hildegard von Bingen Zuallererst solltest du einen Blick auf die Nahrungsmittel geben, […]

Mariendisteln auf Wiese

Mariendistel -Samen und ihre gesunden Inhaltsstoffe

Die Mariendistel ist seit der Antike bekannt für ihre Heilwirkung. Besonders die Inhaltsstoffe der Mariendistelsamen entfalten eine entgiftende und entzündungshemmende Wirkung auf Leber und Galle. Auch bei vielen anderen Krankheiten und chronischen Leiden können die Samen der Mariendistel zur Linderung und Heilung eingesetzt werden, da sie über immunstimulierende Eigenschaften verfügen. Mariendistel Geschichte der Mariendistel Bereits […]

Moringa Oleifera – Ursprung, Beschreibung und Anwendungsgebiete

Moringa Oleifera – Ursprung, Beschreibung und Anwendungsgebiete

Moringa Oleifera – Ursprung, Beschreibung und Anwendungsgebiete Die Moringa Oleifera ist eine orientalische Pflanze, die vor allem aufgrund seiner guten Inhaltsstoffe sehr wertvoll für das Essen ist. Der Moringa Oleifera wird nachgesagt, dass der Samen in Malaya wie eine Erdnuss gegessen wird. Auch geschmacklich wird die Moringa Oleifera der Erdnuss gleichgesetzt. Dies sollte allerdings nicht […]

Butea Superba – Definition, Beschreibung und Verwendung

Butea Superba – Definition, Beschreibung und Verwendung

Butea Superba – Definition, Beschreibung und Verwendung Was genau ist Butea Superba? Nahrungsergänzungsmittel sind heute “in” und das nicht ohne Grund. Viele Nahrungsergänzungsmittel versprechen gesundheitliche Vorteile und sprechen auch von massiven Leistungssteigerungen, die durch die Einnahme erzielt werden kann. In diesem Artikel wollen wir dir ein sehr exklusives Nahrungsergänzungsmittel mit dem klingenden Namen Butea superba […]

Sanddornöl – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendungsbereiche

Sanddornöl – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendungsbereiche

Sanddornöl – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendungsbereiche Das Sanddornöl Das Sanddorn ist eine Pflanze, welche in Mitteleuropa beheimatet ist. Es hat gelblich färbende Blätter die im Frühjahr zu blühen beginnen. Die gesamte Blütezeit des Sanddorns dauert bis in den späten Frühling und Frühsommer hinein wo dann auch die Triebe bereits sichtbar werden. Anwendungsbereiche des Sanddornöl Das […]

Sacha Inchi Öl – Definition, Ursprung und Anwendung

Sacha Inchi Öl – Definition, Ursprung und Anwendung

Sacha Inchi Öl – Definition, Ursprung und Anwendung Was ist das Sacha Inchi Öl? Wer sich ein wenig auf Wikipedia nach Sacha Inchi Öl erkundigt, der wird sehr viele interessante Dinge über dieses „Wundermittel“ erfahren. Wikipedia gibt nicht nur Auskunft über sehr grundlegende Dinge zu Sacha Inchi Öl, sondern informiert auch über Wirkung, Inhaltsstoffe, Erfahrung, ordentliche Anwendung […]

Kuzu – Definition, Ursprung und praktische Anwendung

Kuzu – Definition, Ursprung und praktische Anwendung

Kuzu – Definition, Ursprung und praktische Anwendung Wovon reden wir eigentlich? Wenn du bereits einmal mit deinem Wagen durch die Gegend im Süden gefahren bist und in Felder und Waldgebiete geblickt hast, dann werden dir vielleicht schon einmal die Bilder einer komischen wein artigen Pflanze aufgefallen sein, die einem ganz bestimmten Formschnitt ähnelt. Kudzu könnte […]

Brennesselsamen – Dosierung, Wirkung und Anwendungsbereiche

Brennesselsamen – Dosierung, Wirkung und Anwendungsbereiche

Brennesselsamen – Dosierung, Wirkung und Anwendungsbereiche Der Brennesselsamen stammt von einer Staude, die man in vielen Teilen der Welt pflücken kann. Insbesondere in den eher gemäßigten Zonen unserer Erde findet man die Pflanze. Der bevorzugte Lebensfraum der Pflanze ist ein Gebiet, welches eine feuchte Erde und abwechselnd Sonne und Schatten bieten kann. Heute wird die […]

Karottensaft – Inhaltsstoffe und gesunde Aspekte

Karottensaft – Inhaltsstoffe und gesunde Aspekte

Karottensaft – Inhaltsstoffe und gesunde Aspekte Hast Du als Kind des Öfteren Karottensaft getrunken? Nein? Ich schon und er war mega lecker sowie gesund. Ich muss allerdings gestehen, dass ich im Erwachsenenalter damit ein wenig aufgehört habe, weil er mir kurzfristig wohl aus den Ohren gekommen ist. Doch heute habe ich wieder mit dem Trinken […]