Gesundes Essen im Rahmen einer Diät gegen Corona-Pfunde

Corona-Pfunde loswerden – 5 Tipps für den langanhaltenden Erfolg

Corona Pandemie, das heißt auch viel Arbeit im Home-Office, Bestellungen bei Lieferdiensten und keine Sportkurse. Im ersten Lockdown waren wir noch motiviert, gingen joggen oder nahmen an Online-Angeboten teil. Spätestens im Winter im zweiten Lockdown siegte jedoch allzu oft der innere Schweinehund und die Kilos kamen. Mit diesen 7 Tipps purzeln die Corona-Pfunde leichter Oft […]

Mumijo Shilajit Kapseln zum Einnehmen

Mumijo Shilajit – Definition, Wirkung und Anwendungsgebiete

Es hat einen nahezu unaussprechlichen Namen und ist unter den Nahrungsergänzungsmitteln eher weniger bekannt. Die Rede ist von Mumijo Shilajit. Wofür es gut ist und wie Mumijo Shilajit eingenommen wird, erfährst du im Folgenden. Mumijo Shilajit – Definition, Wirkung und Anwendungsgebiete Was ist eigentlich Mumijo Shilajit? Bei diesem für sehr viele Menschen unaussprechlichen Namen handelt […]

Papain als Enzym einer Papaya, wie sie in der Hand gehalten wird

Papain – Wirkung, Anwendung und Herstellungsprozess

Papain ist ein Enzym und kommt in einer relativ hohen Konzentration in der Papaya Pflanze vor. Viele nehmen Papain Pulver oder Kapseln aufgrund ihrer vielen gesundheitsförderlichen Aspekte ein. Welche Wirkung das Enzym hat und wo du Papain kaufen kannst, habe ich dir im Folgenden zusammen getragen. Papain – Wirkung, Anwendung und Herstellungsprozess Was ist Papain […]

Fokus auf die Haut einer Frau

Welche Ernährung bei Akne empfehlenswert ist

Die richtige Ernährung bei Akne kann das Hautbild zusätzlich zur ärztlichen Therapie verbessern. Industriell hergestellte Fertiggerichte mit einem hohen Zucker- und Fettgehalt schaden langfristig nicht nur unserem Immunsystem und Magen-Darm Trakt, sondern haben auch Auswirkungen auf unsere Haut. Eine gesunde Ernährung abgestimmt durch deinen Hautarzt lässt sich Schritt für Schritt in den Alltag integrieren. Außerdem […]

So kann man den Stuhlgang anregen durch Ernährung

Stuhlgang anregen – Mögliche Behandlungen von schwerem Stuhlgang

Was tun gegen schlechten Stuhlgang Vermutlich hast du bereits irgendwann in deinem Leben an einem verstopften Darm gelitten. Dies äußert sich in der Regel dadurch, dass du sehr lange auf dem WC sitzt und dein Stuhlgang nicht verrichtet werden kann. Das ist nicht nur sehr unangenehm, sondern auch nicht sehr gesund. Wenn du nämlich unter […]

Hausmittel gegen fettige Haare – Tipps um Problem zu behandeln

Hausmittel gegen fettige Haare – Tipps um Problem zu behandeln

Fettige Haare – Ein Problem der Jugend und von erwachsenen Personen Wenn dein Haar bereits nach wenigen Stunden nach der Kopfwäsche mit dem besten Shampoo voller Schuppen ist und es auch Anzeigen von fettigem Haar gibt, dann solltest du nach einem geeigneten Hausmittel gegen fettige Haare suchen. Omas Hausmittel sind dabei meist am besten. Omas […]

Wadenkrämpfe nachts – Was ist der Grund dafür?

Wadenkrämpfe nachts – Was ist der Grund dafür?

Wadenkrämpfe nachts – Was ist der Grund dafür? Krämpfe in den Waden und Beinen betrifft Menschen jeden Alters Krämpfe im Bein und in den Waden sind keine Altersfrage. Es kann sowohl bei Kinder als auch im Alter vorkommen. Meist spürt man Krämpfe im Bereich der Füße, Waden und Oberschenkelmuskeln. Es handelt sich um plötzliche, schmerzhafte […]

Darmwürmer können Bauchschmerzen und weitere Beschwerden auslösen

Darmwürmer – Welche Behandlung wird empfohlen?

Darmwürmer – Welche Behandlung wird empfohlen? Was versteht man unter Darmwürmern Darmwürmer kennt man als parasitäre Würmer, die zu den wichtigsten Repräsentanten von Darmparasiten gehören. Darmwürmer sind aber nicht die einzigen Parasiten, die im Darm für Ungemach sorgen. Es gibt ganz unterschiedliche Arten die bei Menschen vorkommen können. So findet man als häufige Arten von […]

Herzrasen kann belastend sein

Was tun gegen Herzrasen – Wirksame Mittel zur Bekämpfung

Was tun gegen Herzrasen – Wirksame Mittel zur Bekämpfung Wenn du schon jemals das Gefühl hattest, dass dein Herz schneller schlägt oder flattert als normal, dann weißt du wohl darüber Bescheid. Du hast vermutlich den Angstschweiß auf der Stirn sitzen gesehen und dir vielleicht gedacht, dass deine letzte Stunde geschlagen hat. Vermutlich hast du dir […]

Wie Du eine Übersäuerung behandeln kannst

Übersäuerung – Symptome, Ursachen und Behandlung

Übersäuerung – Symptome, Ursachen und Behandlung Allgemeine Informationen zur Übersäuerung Es kommt häufiger zur Übersäuerung des Magens als man sich vorstellen kann. Dies kommt daher, da es sehr viele Ursachen dafür gibt. Grundsätzlich sind falsche Ernährungsgewohnheiten und ein ungesunder Lebensstil dafür verantwortlich. Eine Übersäuerung des Magens kann sehr häufig auch mit Muskelschmerzen zusammenhängen bzw. diese […]