Sonnencreme selber machen – welche Zutaten sind nötig? Gehst Du dich regelmäßig sonnen? Weißt Du denn auch, wie gefährlich die Sonnenstrahlen ungeschützt sind? Ich schon und aus diesem Anlass ist es mir wichtig, dass Du auf alle Fälle auf die Sonnencreme oder Sonnenmilch genannt zurückgreifst. Jetzt weiß ich aber auch, dass viele meiner Leser sagen, […]
Hausmittel gegen Nagelpilz – welche sind die besten? Aus meinen Erfahrungen weiß ich, dass ein Nagelpilz schneller da ist, als Dir lieb sein dürfte. Schon der Gang in die Turnhalle oder ins Schwimmbad kann dazu führen, dass Du einen ungebetenen Gast mit nach Hause bringst, und zwar den Fadenpilz, welcher am häufigsten auftritt. Du weißt […]
Schilddrüsenunterfunktion – gute Ernährung statt Tabletten? Du kannst nicht abnehmen, obwohl Du bereits Sport treibst und die Diät im vollen Gange ist? Du isst gesund und wunderst dich, dass aus dem Abnehmen nichts wird? Das kann mehrere Ursachen haben, aber eine Schilddrüsenunterfunktion ist sehr wahrscheinlich. Die Struma, wie die Schilddrüse medizinisch genannt wird, ist ein […]
Serotonin erhöhen – welche Lebensmittel helfen dabei? Sowohl als Neurotransmitter und Glückshormon ist das Serotonin im Körper bekannt. Das bedeutet auch, dass Du natürlich Deine Alltagslaune maßgeblich von diesem Hormon abhängig machen kannst. Manch einer hat jedoch regelmäßig schlechte Laune und das schon für Kleinigkeiten. Einem Zustand, den ich beispielsweise nicht viel abgewinnen kann, weil […]
Haarausfall bei Kindern – was kann dazu führen? Akuter Haarausfall ist nichts, womit man sich brüsten kann und in den meisten Fällen ist es Betroffenen auch peinlich. Du als Erwachsener wirst schon wissen, wie traurig es ist, wenn jemand seine Pracht auf dem Kopf verliert. Doch wie muss es erst für Kinder sein? Denn Haarausfall […]