Corona Pandemie, das heißt auch viel Arbeit im Home-Office, Bestellungen bei Lieferdiensten und keine Sportkurse. Im ersten Lockdown waren wir noch motiviert, gingen joggen oder nahmen an Online-Angeboten teil. Spätestens im Winter im zweiten Lockdown siegte jedoch allzu oft der innere Schweinehund und die Kilos kamen. Mit diesen 7 Tipps purzeln die Corona-Pfunde leichter Oft […]
Es hat einen nahezu unaussprechlichen Namen und ist unter den Nahrungsergänzungsmitteln eher weniger bekannt. Die Rede ist von Mumijo Shilajit. Wofür es gut ist und wie Mumijo Shilajit eingenommen wird, erfährst du im Folgenden. Mumijo Shilajit – Definition, Wirkung und Anwendungsgebiete Was ist eigentlich Mumijo Shilajit? Bei diesem für sehr viele Menschen unaussprechlichen Namen handelt […]
Papain ist ein Enzym und kommt in einer relativ hohen Konzentration in der Papaya Pflanze vor. Viele nehmen Papain Pulver oder Kapseln aufgrund ihrer vielen gesundheitsförderlichen Aspekte ein. Welche Wirkung das Enzym hat und wo du Papain kaufen kannst, habe ich dir im Folgenden zusammen getragen. Papain – Wirkung, Anwendung und Herstellungsprozess Was ist Papain […]
Die richtige Ernährung bei Akne kann das Hautbild zusätzlich zur ärztlichen Therapie verbessern. Industriell hergestellte Fertiggerichte mit einem hohen Zucker- und Fettgehalt schaden langfristig nicht nur unserem Immunsystem und Magen-Darm Trakt, sondern haben auch Auswirkungen auf unsere Haut. Eine gesunde Ernährung abgestimmt durch deinen Hautarzt lässt sich Schritt für Schritt in den Alltag integrieren. Außerdem […]
Hagebuttenöl – Definition und Wirkung für die Haut Was ist denn eigentlich Hagebuttenöl? Der Name „Hagebutte“ kann für manche Leser wohl etwas irreführend sein. Das sollte es aber nicht sein und wir wollen dich ein wenig über das Hagebuttenöl aufklären und dir den Nutzen davon erklären. Grundsätzlich wird das Hagebuttenöl von einer Rose oder Rosenknospe […]
Kokosbutter – Definition, Wirkung und praktische Anwendung Was ist eigentlich Kokosbutter? Kokosbutter kennst du vermutlich in der Form als vielleicht sogar tägliche Anwendung als Brotaufstrich, welcher aus dem Fleisch der Kokosnuss gewonnen wird. Die Anwendung der Kokusbutter auf die Anwendung als Brotaufstrich zu beschränken ist aber zu einfach gestrickt. Grundsätzlich ist es aber wahr, dass […]
Hausmittel gegen Mitesser – Welche sind die besten? Mitesser im Gesicht sind lästig und zeigen fettige Haut. Große Poren begünstigen die Bildung von Mitessern. Meist treten Mitesser am Kinn, am Rücken oder auf der Nase auf. Es handelt sich um kleine Beulen, die aufgrund von unreiner Haut erscheinen. Im Prinzip gibt es dadagen nur sehr […]
Milien – Entstehung, Vorbeugung und Entfernung Was sind Milien? Unter den sogenannten Milien versteht man kleine weiße Beulen (aus medizinischer Sicht handelt es sich dabei um kleine Zysten), die auf der Oberseite der Haut zu sehen sind. Du findest diese Milien in der Regel laut Ansicht der Bilder auf deiner Nase, deinen Wangen oder am […]
Brustwachstum anregen – Was lässt die Brüste wachsen? Die Brüste der Frau sind für viele optisch schon zu erkennen, aber bei manchen Frauen meinten es die Hormone offenbar nicht allzu gut. Denn insbesondere während der Pubertät werden sie mit Östrogen und Progesteron entwickelt sowie zum Wachstum angeregt. Bei einigen Frauen passiert das gleich in erhöhter […]
Hausmittel gegen graue Haare – was hilft? Der natürliche Glanz Deiner Haare ist Dir wichtig? So ergeht es sicherlich vielen Menschen. Wusstest Du, dass dein farblicher Haarglanz nur da ist, weil die Aktivität der Melanozyten gut ist? Diese lässt im Alter bei einigen Menschen mehr nach, als in jungen Jahren, sodass Melanin freigesetzt wird und […]