Zuckerwerte Tabelle – Glykogen und Blutzuckerspiegel Der Blutzuckerspiegel wird letztlich in einer Zuckerwerte Tabelle abgebildet. Anhand der Zuckerwerte Tabelle lässt sich auch die Blutzuckerkonzentration oder der Blutzuckerspiegel darlegen. Darunter versteht man die Menge an Glukose, die im Blut von Menschen (und bei den Tieren) vorhanden ist. Glucose ist ein einfacher Zucker. Man findet Glucose im […]
Kelp – Welche Krankheiten kann ich damit bekämpfen? Was ist Kelp? Bei Kelp handelt es sich um große Braunalgen und Seetange, welche es in ungefähr 30 verschiedenen Gattungen gibt. Gemüse ist du vermutlich jeden Tag aber Kelp liegt vermutlich nicht ganz so oft auf dem Teller. Seetang wie Kelp ist aber sehr gesund und mit […]
Piperin – Bioperin – Wirkung, Effekte und Nebenwirkungen Kennst Du dich ein wenig mit den Begriffen Piperin oder Bioperin aus? Falls nicht, möchte ich Dir gerne zur Seite stehen. Piperin findest Du auch in Wikipedia, aber die biochemische Zusammensetzung kann dort echt komplizierte Züge an sich nehmen. Deswegen war ich der Meinung, dass ich Wikipedia […]
Inulin – Dosierung, Anwendung und Nebenwirkungen Hast Du irgendeine Vorstellung davon, was Inulin sein oder bedeuten könnte? Es klingt schon sehr ähnlich dem „Insulin“ Begriff oder? Das muss auch ich zugeben und sicherlich ist es auch ein wenig beabsichtigt worden. Doch im Grunde geht es beim Inulin um ein Präbiotikum, welches als gesundes Ballaststoff Deiner […]
Guarkernmehl – wo kaufen und wie anwenden? Ich bin mir eigentlich sicher, dass Du schon einmal auf irgendeinem Produkt die Bezeichnung „E412“ gelesen hast. Denn wenn ja, weißt Du, dass es auch in vielen industriellen Produkten das Guarkernmehl zu finden gibt, welches dort nur eine andere Bezeichnung findet. Auf deine Frage, was ist das sei […]
Xanthan – gefährlich oder gesundheitsschädlich? Ohne es selber zu wissen, wirst Du Xanthan mit großer Wahrscheinlichkeit schon mehrere Male zu Dir genommen haben. Das bleibt in vielen Lebensmitteln nicht aus, weil Xanthan als Verdickungsmittel genutzt wird und dadurch mit der europäischen Bezeichnung E415 auf etlichen Lebensmitteln zum Vorschein kommt. Im Speiseeis, im Ketchup oder in […]
Sucralose – Charakteristik, Auswirkungen und Anwendung Frisch aus der industriellen Herstellung stammt der Süßungsstoff „Sucralose“. 1998 wurde er eingeführt und der Sinn der Industrie war natürlich, dass gewisse Produkte lecker und süßer schmecken, sodass sie einen erheblichen Umsatz einführen würden. Generell hat es in vielen Produktsparten auch geklappt, aber das Sucralose fast 600-fach stärker ist, […]
Chitosan – Wirkung, Nebenwirkungen, Anwendung und Dosierung Sicherlich hast Du das Chitosan Pulver bei DM schon einmal gesehen, wenn Du dich mit den Thematiken Bio, Abnehmen oder Ballaststoffe beschäftigst. Denn darunter fällt auch das sogenannte Chitosan und die Frage was ist das, kann ich nur allzu gut nachvollziehen. Immerhin gibt es derzeit so viele neue […]
Natto – was ist es und wieso ist es so gesund? Okay, jetzt wird es für viele vielleicht doch ein wenig „ekelig“, aber wenn Du gerne Bohnen isst und der japanischen Esskultur offen gegenüberstehst, kommt Natto beim Abnehmen genau richtig. Denn Natto ist aus der japanischen Kultur nicht wegzudenken und bezeichnet im Grunde nichts weiter […]
Reduxan – Wirkung, Nebenwirkungen und Anwendung Sicherlich hast Du, wenn Du abnehmen, möchtest schon einmal von Reduxan gehört. Denn dieses Produkt aus den USA ist seit vielen Jahren in Umlauf, aber die Bewertung, auch von meiner Seite, ist negativ und das muss hier schon von Beginn an erwähnt werden. Denn sicher ist eines, falsche Versprechungen […]