Trockener Mund – Welche Hausmittel gibt es? Wann tritt ein trockener Mund auf? Vielleicht kennst du das Gefühl eines trockenen Mundes am Morgen oder abends?! Der trockene Mund hat viele Ursachen aber besonders wenn es zu einer langfristigen Angelegenheit außerhalb einer Krankheit wird, dann ist ein trockener Mund besonders lästig. Wenn dir nachts die Lippen […]
Durchblutung fördern – Welche Mittel helfen wirklich? Eine schlechte Durchblutung kann langfristig zu schweren gesundheitlichen Folgen und Krankheiten führen. Du bemerkst eine schlechte Durchblutung im Kopf auf unterschiedliche Art und Weise. So werden dir zum Beispiel die Beine und Hände öfters anschwellen als einer gesunden Person. Besonders wenn die allgemeine Durchblutung nicht mehr ordentlich durch […]
Brennesselsamen – Dosierung, Wirkung und Anwendungsbereiche Der Brennesselsamen stammt von einer Staude, die man in vielen Teilen der Welt pflücken kann. Insbesondere in den eher gemäßigten Zonen unserer Erde findet man die Pflanze. Der bevorzugte Lebensfraum der Pflanze ist ein Gebiet, welches eine feuchte Erde und abwechselnd Sonne und Schatten bieten kann. Heute wird die […]
Milien – Entstehung, Vorbeugung und Entfernung Was sind Milien? Unter den sogenannten Milien versteht man kleine weiße Beulen (aus medizinischer Sicht handelt es sich dabei um kleine Zysten), die auf der Oberseite der Haut zu sehen sind. Du findest diese Milien in der Regel laut Ansicht der Bilder auf deiner Nase, deinen Wangen oder am […]
Kakaobohne – gesunde Wirkung – ein Mythos oder Realität? Natürlich verrate ich Dir nichts Neues, wenn ich sage, dass aus Kakaobohnen Kakao entsteht oder auch Schokolade oder? Das ist der wichtigste Bestandteil einer jeden Schokolade, eines jeden kakaohaltigen Getränks und mehr. Doch wusstest Du eigentlich, dass die Kakaobohne mehr ist, als nur der Grund, wieso […]
Karottensaft – Inhaltsstoffe und gesunde Aspekte Hast Du als Kind des Öfteren Karottensaft getrunken? Nein? Ich schon und er war mega lecker sowie gesund. Ich muss allerdings gestehen, dass ich im Erwachsenenalter damit ein wenig aufgehört habe, weil er mir kurzfristig wohl aus den Ohren gekommen ist. Doch heute habe ich wieder mit dem Trinken […]
Eisenwert zu niedrig – kann man selbst am besten etwas tun? Einen Eisenmangel wirst Du unter Umständen kaum mitbekommen, weil Du mögliche Symptome vollkommen falsch interpretierst. Das ist nicht schlimm, weil mir ist es auch immer passiert, weil mir einfach niemand gesagt hat, was alles zum Eisenmangel dazugehört. Hätte ich es einst besser gewusst, wäre […]
Sesam – Handelsformen und gesunde Wirkung Du hast mit Sicherheit schon einmal vom Sesamöl gehört oder Hamburgerbrötchen mit Sesam gesehen? Der berühmte Burger der Kette MC-Donalds namens „Big Mac“ weist zum Beispiel Sesambrötchen auf, sodass Du sicherlich jetzt spätestens weißt, was Sesam ist. Es handelt sich um die 3 bis 5mm großen oval förmigen Körnchen. […]
Fermentiertes Gemüse – selber machen oder kaufen? Viele glauben immer bei fermentiertes Gemüse an „verdorbene Speisen“. Ich weiß irgendwie nie so recht, wo dieser Gedanke herkommt. Könnte es daran liegen, weil beispielsweise das fermentierte Ei aus China bei vielen immer den Gedanken mit „verdorben“ freisetzt? Möglicherweise mag es so sein, jedenfalls haben mir das bereits […]
Buchweizen – Inhaltsstoffe und gesundheitliche Vorteile Glutenfrei ist der Buchweizen, gesund und die Alternative zum Getreide. Wenn Du jetzt denkst, dass ich dich möglicherweise ein wenig auf den Arm nehmen möchte, sei Dir sicher, dem ist nicht so. Denn Buchweizen ist kein Getreide und auch kein Süssgräserngewächs, sondern ein Knöterichgewächs. Kennst Du Sauerampfer? Aus diesem […]