Rund um Superfoods und gesunde Ernährung.
Rambutan – Wirkung, Anwendung und weitere gesundheitliche Vorteile Während bereits sehr viele exotischen Früchte und Ergänzungsstoffe aus allen Teilen der Welt in westlichen Ländern angekommen sind, kennt man vor allem die Rambutan-Frucht noch nicht so ganz genau. Diese Frucht entfaltet aber eine besonders die Gesundheit fördernde Wirkung beim Menschen, weshalb es eigentlich nicht ganz nachvollziehbar […]
Hesperidin – Wirkung, Einnahme und mögliche Nebenwirkungen Hesperidin sind Flavonoide in Orangenschalen, welches eine sehr breite positive Wirkung auf den menschlichen Organismus entfaltet. Es hat viele Vorteile und dazu gehören vor allem der Schutz von Herz und Gehirn, die Reduzierung von Anzeigen von Diabetes und die Vorbeugung von Krebs. Außerdem bietet sich Hesperidin zum Kochen […]
Lactobacillus acidophilus – Definition, Funktion und Dosierung Lactobacillus acidophilus ist eine Art von Bakterien, die man im Darm des Menschen vorfinden kann. Es gehört zur Gattung der Lactobacillus und spielt eine wichtige Rolle bei der allgemeinen Befindlichkeit und Gesundheit des Menschen. Bereits der Name wird für sprachen gewandte Personen einen ersten Hinweis darauf geben, woher […]
Saflor Färberdistel – Einsatzbereiche, Wirkung und Einnahme Die Saflor Färberdistel ist eine Pflanze die unterschiedliche Einsatzbereiche kennt. Sie ist vor allem als Gewürz bekannt und viele Rezepte basieren auf Basis der Saflor Färberdistel. Die Anwendung der Saflor Färberdistel ist aber dabei noch nicht beschränkt. Die Saflor Färberdistel kann auf sehr unterschiedliche Art und Weise genossen […]
Damiana – Wirkung, Anwendung und Produktformen Damiana ist für viele noch ein Fremdwort obwohl die Wirkung schon seit Jahrtausenden als unbestritten gilt. Schon die Azteken waren von der Pflanze überzeugt und schätzten die heilende Wirkung dieses Wunderkrauts. Wer heute Damiana in verschiedensten Ausprägungsformen (ob in Form von Kapseln, als Tropfen oder als Tee) in der […]
Rhodiola Rosea – Produktformen, Wirkung und Dosierung Rhodiola Rosea wird eine traditionelle Nutzung aus Gründen der Förderung der Gesundheit zugeschrieben. Der Ursprung der Pflanze liegt in Sibirien und dort besitzt dessen Wirkung eine lange Tradition. Die Anwendung ist dort seit Generationen unbestritten und die Wirkung wird jener als pflanzliches Adaptogen gleichgestellt. Rhodiola Rosea hat sich […]
Leptin kaufen – Forschungsergebnisse, Wirkung und Produktformen Das Hormon Leptin wirkt auf viele Bereiche im menschlichen Körper positiv ein. Insbesondere beim Abnehmen hat Leptin einen enormen Imagewandel unternommen und hat eine positive Wirkung auf den Fettstoffwechsel. Die Wirkung von Leptin entsteht durch eine hormonelle Einwirkung auf natürlicher Basis bei Anorexie. Ein Leptin mangel führt dazu, […]
Catuaba – Wirkung, Dosierung und mögliche Nebenwirkungen Es gibt viele unterschiedliche Produkte die genommen werden, um Gewicht zu verlieren. Catuaba ist eines dieser Produkte, welches aber nicht nur zum Zwecke des Abnehmen verwendet wird. Ob man letztlich an Gewicht verliert, hängt aber von vielen unterschiedlichen Aspekten ab. Viele Produkte werden auch nur im Zusammenhang mit […]
Kein Sättigungsgefühl – Wo liegt die Lösung des Problems? Du bist was du isst? Vielleicht hast du das ja schon einmal gehört. Vielleicht aber auch nicht oder dir ist es (noch) gleichgültig. Aber natürlich wirst du irgendwann in deinem Leben die Lust verspüren, wirklich das zu sein was du isst. Zumindest aber fühlst du dich […]
Triphala – reinigende Wirkung, Produktformen und Zubereitung Triphala ist eine Frucht, die wörtlich übersetzt „drei Früchte“ bedeutet. Positive Erfahrungen wurden mit Triphala bereits sehr früh gesammelt als man die Frucht auf dem indischen Subkontinent verwendet hatte. Triphala wurde als eine traditionelle ayurvedische Kräuterformel bezeichnet die streng genommen aus einer Zusammenkunft von drei Früchten bestand. Die […]